12月の月例坐禅会 12月27日(日)朝7時~8時半頃

2015年12月4日

12月の月例坐禅会は12月27日(日)朝7時~8時半頃までです。

初心者の方も坐り方から説明いたしますので、お気軽にお越し下さい。

受付が混み合いますので、15分前までにはお越しくださいませ。

初めての方でジーンズの方が時々いらっしゃいますが、足の組みやすさ坐禅への集中を考えますと、あまり良くないですので、ストレッチ性のあるものや、動きやすい服装でお願いいたします。

坐禅中は靴下を脱いでいただき、腕時計等のアクセサリーは外していただきます。

今年最後の月例坐禅会です。1年の締めくくりとして、心をリセットさせ、新しい年を迎えましょう。

合掌